チュートリアル・徳井が番組企画で炭水化物を抜く過酷なダイエットにチャレンジしている。批判の声も出ている、炭水化物抜きダイエットについてまとめた。

・チュートリアル・徳井が炭水化物抜きの過酷なダイエットに挑戦中

お笑いコンビ「チュートリアル」の徳井義実(38)が“腹筋を割る”肉体改造にチャレンジしている。

出典チュート徳井 腹筋割れに挑戦!下着モデルへ過酷トレ&食事制限 — スポニチ Sponichi Annex 芸能

 

減量期間中は、炭水化物は一切NGで高タンパク低カロリーの物を摂取

出典チュート徳井が過酷ダイエット挑戦 ぽっちゃり体型卒業へ – 芸能ニュース一覧 – オリコンスタイル – エンタメ – 47NEWS(よんななニュース)

 

さらに毎日1時間以上の有酸素運動のほか、段階に合わせたトレーニングを実施中。

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徳井さんは「おそらくこれ以上の筋トレも、これ以上の食事制限もないと思います。たぶんこれ以上は考えられないです」と、その厳しさを語っている。

出典[チュートリアル徳井]番組でダイエットに挑戦 「一切ボケてません」 | マイナビニュース

 

▼2ヶ月で10.8kgの減量に成功した

2ヶ月間で10.8キロの減量に成功

出典チュート徳井、2ヶ月で10.8キロ減 番組企画で筋肉美披露 – 芸能ニュース一覧 – オリコンスタイル – エンタメ – 47NEWS(よんななニュース)

 

17日深夜放送の日本テレビ系バラエティー『今夜くらべてみました』1時間スペシャルで、筋肉美を披露した。

・炭水化物抜きダイエットとは?

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